Jag har fått många läsarmail där de undrar hur vi såg ut innan vi blev så fitt och hur vi bar oss åt för att få den där underbara kroppen! Här är Före bilderna på alla oss i lägenheten!
Detta är Valdemar innan

!
Detta är Valdemar Efter


!




Angelica Innan



!

!

Angelica Efter



Maddis innan



!


Maddis efter!

Som ni kan se är det väldigt Stora förändringar och vi är väldigt stolta över oss själva!
Först och främs var vi med i biggest loser! Men eftersom vi inte gick vidare så långt så var vi tvungna att klara oss på egen hand men det gick lika bra det med!. Maddis körde på banan dieten, Valdemar på popkorn dieten och Angelica körde på vatten och piller dieten! ALLT  om dieterna kan ni läsa på olika sidor på internet, det är bara att googla!  Men vi lyckades bra med dieterna och höll oss till det eftersom vårt mål var att blir supersnygga till BALEN som vi just nu har lyckas med!!!!! Om ni har några andra frågot så är det fritt fram att fråga!